고혈압에 대해 알아보자

 

1. 고혈압의 정의

고혈압은 혈압으로 결정되는데, 

일단 정상은 120/80 이하가 정상이고, 140/90 이상은 일단 고혈압이라고 본다.

문제는 치료를할때 정상치까지 낮추느냐, 아님 걍 일정치를 유지하는건데, 애미뒤진 협회들은 매년 다른 정의를 가지고 나오고있다.  

일단 제 작년 나온 협회에선 나이가 65세 이상이면 150/90 이하가 목표치가, 당뇨/신장질환/나이 65이하 면 140/90 이하가 목표다.

2. 고혈압은 어떻게 생기는가?

일단 가장 큰 이유는 유전이라고 하지만 이것도 연구로 밝혀지지 않았다.

혈관이 plague로 막혀 고혈압이 생길수있고, 신장기능저하, 당뇨, 호르몬, 마약(코카인, 에스트로젠 피임약, NSAID,) 등등 여러가지 이유는 있지만,

정확히 한가지만으로 꼽을순 없다.  

기름지고 짜게 먹는 식습관과 운동을 안하는 생활방식을 가진 사람들이 고혈압이 걸릴 확률은 높다고 하지만, 딱 그것때문에 걸린다고는 연구결과는 아직없다.

 

하지만 분명한건, 고혈압으로 판정난후, 식습관과 생활습관 을 바꾸면, 고혈압으로 인한 complication이 엄청나게 떨어져서 

다른 장기이상증상은 많이 줄어든다고 한다.

3. 고혈압을 치료 하지 않으면 어떻게 되나?

 

눈이 멀고, 신장이 병신되고, 심장마비, 뇌졸증 이 가장 대표적이다.

자세히 생물학적으로 설명하면 복잡하고 재미 없으니 아래짤로 대신한다.

 

 

 

고혈압이 무서운게, 증상이 없다가 갑자기 한번에 빢! 오기 떄문에, 햄버거먹고, 배달음식먹고 술 많이 마시고,

운동 안하고 한번이라도 간단한 피검사및 정기검사를 하는걸 추천한다.

4. 고혈압은 어떻게 치료하나?

일단 완치는 없다. 원인도 정확하게 모르는데 어떻게 완치를하노.

현재 존재하는 약들은 위의 사태들은 방지하고, 혈압을 유지하는데만 쓰인다.

혈압약도 존나 많고, 가격도 천차 만별에다가, 사람마다마다 나이때마다 쓰는약이 달라서 다 쓰는건 지루하고,

일단 가장 보편적인 혈압만 높고 다른질병 없는 사람들은 보통 이뇨제 나 CCB (Calcium Channel Blocker)로 시작한다.

나이가 어리면 보통 Beat-blocker로 치료를 시작하지만, 틀딱들은 걍 이뇨제 (Thaizide-like) 이나 CCB로 시작한다.

벌써 몇줄 약에대해 쓰니 졸리니 그만쓴다. 

그래도 부작용은 알아야하니 몇개 알려주고간다.

이뇨제 : (Thaizide-like)

     통풍걸릴 확률이 높다.

     이뇨제니 채네 물이 많이 빠져나가니 물을 꼭 잘마시고, 칼륨이 높아질수있고 신장기능이 좀 저하 될수있다.

      

CCB (칼슘 통로 방지, 예를들어 노바스크)

     얼굴 빨개짐, 두통, 붓기,

ARB/ACE i ( 일베간 일게이가 먹던 Micardis, Losartan, Lisinopril...등등)

      기침,붓기, 

위에 3가지 클래스 말고도 엄청 더 많고, 고혈압이 굉장히 복잡한 병이고,  관련된 기관들도 많아서 약치료방법도 천차 만별이다.

 

3줄요약

1. 고혈압은 140/90 이상이다.

2. 고혈압은 증상이 안나타나다가 한큐에 좆된다

니가 당뇨,천식,신장기능저하 + 고혈압이면 일베간글 게이처럼 약을 수십개 달고 살고 평생 정회원 된다는걸 명심하고

3. 꼭 정기검진을 받고 혈압 체크를 주기적으로 하자