수박효능

수박효능

 

 

 면역력 강화

 

비타민이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다

뇌졸증이나 중풍을 막아주는 역할도 합니다

 

피부미용

 

수박의 과즙에는 베타키로틴 성분이 풍부해 피부미용에도 굉장히 좋습니다

 

 숙면

 

수박에 풍부하게 들어있는 콜린이라는 성분은 인체의 신진대사를 월활하게
 만들어주는 역할을 담당하고 있습니다

콜린이 체내에 충분할 경우 숙면을 취할 수 있도록 도와주며
 낮에는 집중력과 기억력 향상에 도움이 됩니다

 

 이뇨작용

수박은 90%가 수분으로 이루어져 있으며 수박은 아미노산을 단백질로 바꿔주기 때문에
소변을 배출하는데 무척이나 효과적으로 할수 있습니다